ラグビーコーチ修行中

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<<   作成日時 : 2007/12/10 22:23   >>

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24回目の練習。
また、盛り上がってきましたね!ゲームの前になると、やはり集中力が違います。

それでは、24回目の練習。


内容

●4列パス
キャリアーは、、持ったら前に出る。パスは、、次のランナーが前進できるパスを出す。
次のランナー(サポート)はタメを作って、空間でパスをもらう。角度と速度。
角度は、、もらってからの変化。もらう前の変化。どちらも重要。

●基本動作確認
ダンボールとピックアップ
ガットパス

★気づいた事
コーリング!!
名前覚えてます?!名前です!私も最近”おろそか”にしてました。大事です。


●1対2
●2対2
●2対3

自分が抜く意識を忘れずに!
相手を活かすこと=自分が犠牲になること、、を忘れずに!

視野を広く、、スペースを、、、ランナーを探す。
パスを出した後、、次の仕事を探しましょう!

ループがそうです。
パスの後、逆目に残るのも有効です。コーリングです。
後ろから指示を出しましょう!!

喋ろう!
話そう!


どうなっとる?
こうなっとる!
こうしたら?

ラグビーは会話が大事!!



練習メニュー手抜きですみません。

ピノコのヤフオクで…そろそろ終了です。


来週は、ゲームです!!!

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