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help リーダーに追加 RSS タックルって簡単?B〜かっこよくタックル!

<<   作成日時 : 2007/07/18 20:58   >>

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かっこよくスクリューパス!つーのもやりました。
今回はかっこよくタックルで、タックル技術編。
技術…今回はすべての基本、フロントタックル方法について。
ガンダムのタックルの画像交え、アムロいきまぁ〜す。(自信ないけど…)

タックルの技術。方法。
シュラッグ。ヘッドアップ。背中を曲げないこと。
肩でしっかり当たること。パワーフット。立ち位置
。…どれも大事です。
画像

先ず私が重要視するのが姿勢。基本姿勢です。
イメージは指です。指。
相手に、自分が発生させるすべてのパワーを伝えるために必要。
この状態でヒットしてもパワーを効率よく伝えることが出来ません。
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しかし、ピンと伸ばした状態で押してみると、パワーが伝わることが、体感できるでしょう。
画像

基本姿勢をやりましょう。面白くない練習ですがこれだけは、疎かに出来ません。
面白く取り組むことが出来る練習メニューを作る。難しいです。
タイムを計るとか、チーム対抗にするとか…工夫しましょう。
スクラムも、モールも、ラックもすべてに通じる基本です。
画像


胸を張る(逆猫背)。頭を腰より低くしない。
首は殻にもぐる亀の首(イメージ)。
前(ターゲット)を見る(地面を見ない)。

シュラッグ
ピンと一直線で、芯が通った感じ。(さっきの指のイメージ)

その姿勢で伝えるパワーの源、それが足です
画像

ターゲットを良く見て接近しタックルするほうの肩と同じ足を、ターゲットの近くに踏み込む。
パワーフット
ターゲットの近くに踏み込むのを意識だけではいけません。
大事なのは逆の足
画像

左肩のタックル。踏み込むのは左足です。ですが、右足から遠くなりすぎるとだめです。
右足がターゲットの近くにあるからこそ、左足のパワーを効率良く発生させられるんです。

コンタクトバックでしっかり練習しましょう。

ここまで”パワーの発生と伝達”です。エンジンとドライブシャフト
では、パワーを逃がさず与えるに必要なのは?

腕、首
腕と首はタックルの補助機器です。ターボです。
左肩のタックル。
左肩をしっかりヒットさせると同時に、左腕でターゲットを逃がさず捕まえてください。
そして、右腕。ターゲットの左足の膝の裏を抱える。片足を持ち上げ、自由を奪う。
画像

画像

足2本と1本では勝者は明らかです。
画像

首も、ターゲットを逃がさないため・力を効率よく伝えるのに必要。
ターゲットの体に寄せるように耳を、ほっぺたを擦り付けてください。

ちなみに、タックラーの進行方向の後ろに頭をもっていきましょう。

タックルに入るための立ち位置。
これも重要です。逆ヘッドにならないように。タックルする肩を決めて、キャリアーを追い込む。
私の過去ログですが、こちら「ガンダム大地に立つ〜位置」参考にしてください。

タックルに入る位置。
これは、ターゲットとタックラーのサイズにも関係すると思いますが、
フロントタックルならパンツの位置で良いのではないでしょうか。
あと、太もも。これは相手への精神的・肉体的ダメージが大きい。
足首。相手が大きいとき・相手の動きを止めるとき選択しましょう。
このあたりはまたどこかで…。

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コメント(11件)

内 容 ニックネーム/日時
ガンダムで解説して頂くと妙にリアルですね!
これ、特許申請しておくべきですよ
モビルスーツの二次的活用法
ナベゾ
2007/07/19 05:18
 おはようございます。
 いやあ、期待に違わぬ大力作!数ある名記事の中でも屈指の名作ではないですか!ナベゾさんの言われるように、ガンダムでの解説もリアルでO.K.、今回初登場の指さん(笑)もいい味出してますよねえ。
 指さんでの説明、さっそく次の練習で、子供たち相手に使わせていただきます。これはこれで非常に判りやすいですよね。ところで、例の我がスクールでのタックル論争に備えた勉強で生じた疑問点について、よかったらクラさんのご意見をお聞かせください(って、また質問かよ^^;)。ラグクリ「始」(18年6月1日発行号)の「他競技に学ぶfrom相撲」62Pの記述です。相撲においては、あごを引き背中を丸める姿勢が大切なんだそうです。まったくラグビーのタックル姿勢と正反対ですよね。これ、悩んでしまいました。サービス精神満載のラグクリですが、この記事には困りましたよ。
 さて、お疲れのところ、マッハの速さであっちの方へのレス、ありがとうございました。ワタシもさっそくレスのレスを付けさせていただきます。毎朝毎朝、退屈しないなあ(^^)。
ウルトランナー
2007/07/19 06:01
 ナベゾさん、おはようございます。
 特許申請ですか?儲かりますかね!逆にバンダイから著作権の問題で怒られはしないかとビクビクしてるんですけど。最近のガンプラの関節の可動域が広がって、それらしく見えます。ただ、背中が丸くはならないんですよ。あとヘッドアップが出来ないんです。モデルとしては、これしかないんで使ってますけど。

 ウルさん、おはようございます。
 指はわが息子との合作です。自分ひとりで撮ろうとしたんですが、シャッター押せなくて(当たり前)。最近結構協力的。お父さんのブログ趣味に少し興味もあるようです。大きくなって見て欲しいです。ここで学んで欲しい、直接は教えることがないので。
 相撲の件、今日読んでもう一度コメントします。板のほうへ今から伺って読んだら出勤しないといけない状態で(悲)。早出なんです。昨日無理やり直帰して、期日来る時間を作った、ツケです。それでも、この時間で”疲れ”を感じることはないですよ!
 
クラッシックラガー
2007/07/19 06:40
こんばんは。
「指の写真」はJrクラッシック(なんか強そう!)だったんですね。
「ラガーさんの指は“指毛”がなくてすべすべしててカワイイ〜」と思ってました。左のモノは「肉体の一部」であることはわかったのですが、足のウラかと・・・^^;。
Jrクラッシックが『父の苦悩』わかる年齢になったら是非読んでほしいですね。今はまだヤバイ箇所が多すぎるかも、特にコメント(笑)。
CQ
2007/07/19 19:26
 CQさん、こんばんは。
 ”て”です。手。ただに肉塊ですね。シャッターを押すことが出来ず、自分の足の裏と手も考えましたが苦肉の策です。でも初めての共同製作がこれで良かったです。何時か思い出して読んでみて欲しいです。
 角度編、必要要素編などタックルはまだまだ書きたい事がいっぱいで、逆にまとまらないですね。読まれた方も、賛否あるでしょうけど。
クラです。
2007/07/19 20:40
 ウルさん、こんばんは。
 朝のコメントの相撲の件返信できてませんね。
ラグクリ『始』相撲。そうなってますね。では『不屈』(19年6月1日発行号P72中ほど)柔道は如何でしょう?相撲とラグビーのタックルは違うんでしょう。一年後修正です。タックルで下向なんて…。
 これ、画像つけると判りやすそうですまたネタにさせてください。(ちょっと混んでるんですけど)
くらです
2007/07/19 23:20
 こんばんは。
 あっ、ほんとだ!「不屈」、気が付きませんでした。さすがはクラさん、ありがとうございました。
 う〜ん、今のところ姿勢で言うと、相撲≠ラグビー、柔道=ラグビーと整理しておきましょう。なぜ相撲とラグビー(柔道)が違うのかと言えば、ぶちかますことと捕まえることの違いと説明するのかな。ではラックのオーバーで、相撲式に頭を下げて背中を丸めるのはO.K.?多分違うんでしょうね。あっそうか、バインド(ノーバインド)の観点から言えばいいのか・・・。
 1年に1回あるかの寝過ごし、ますます目が冴えてしまいましたね(^^;)。
ウルトランナー
2007/07/19 23:53
ウルさん、こんばんは。

CQさん以上にやばいっす。写真見てたら、ガンプラのくるぶしにちょっと萌え〜(くるぶしフェチじゃないんですけどね〜って、たとえフェチでもガンプラには萌えませんって(^_^;)。
難波詠人 
2007/07/20 00:34
 ウルさん、おはようございます。
 相撲、柔道どちらも参考にはなっても、そのままの導入はできないのでしょうね。加工が必要で、どこかなにか”ひらめき”みたいなものを感じさせるための記事なのかも知れません。もしかしたら、ネタ切れ?
 実は、ラグクリに関しては新たなテーマで読み直しを計画中。指導者の皆さんにきっと役立つはず。もちろんラグクリ・マガ、オタクの私のためであるんっですけど。

 詠人さん、おはようございます。
 ガンプラのくるぶし部分って良いんですよ!カッコいい!よく気づいてくれました!本当は、くるぶし部分の内面を黒系の色で塗るとよりかっこよくなります。次のガンプラは内部に色々な仕掛けもあるんで、凝ってみようと思います。
 カッコいいんですよ、本当に。理解者は少ないけど。面白いし。ただ、私カタカナの名前が不得意で、キャラクターを憶えるのが苦手。海外のラグビーも然り、世界史然り。
クラッシックラガー
2007/07/20 06:36
ありゃりゃ、読み返して見たらクラさんとウルさんを取り違えてました。すいません。
しかも同じ投稿してるし(^_^;)。消しといてくださいねっ。

私はプラモに興味ないし、アニメもあまり見ないので、ガンダムは「スパロボ」のSDでしか知らなかったんですよ。なので、くるぶしがあんなにせくすぃ〜だとは思いませんでした。初代Gとかザクとかはスペック悪いんでゲームではあまり使わないんですけど、無骨なデザインがけっこういいですね!(最近のはスマートすぎてデザイン的にいまいち)
難波詠人 
2007/07/20 10:44
 詠人さん、こんばんは。
 ウルさんも、私クラも同じようなもんですよ。(ウルさんごめん)
奇跡的にそっくりな、HNんです。uの母音から始まり、ラ行で終わる。ややこしいったらありゃしない!これが苦手で、カタカナ人名だめな私です。
 スパロボ?ナンすか?PSPっすか?今度教えてください!新たな誘惑になりそうで怖いけど…。
クラです。。。
2007/07/20 22:44

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