ラグビーコーチ修行中

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help リーダーに追加 RSS サインプレーやりました。

<<   作成日時 : 2006/09/11 19:19   >>

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15回目の練習。今日は練習後、昼食会。
「パスが狙ったとこに行く」「コミュニケーションが取れる」「ちょっと新しいことがしたい」
この3つぐらいがそろった頃、サインプレーのいくつかを始めるタイミングでしょうか。
スクールでも同じかな?
「あいつがココまで走ってきて、あそこに走ってポップするんじゃ!」
判断力を必要としない、運動会の「マスゲーム」みたいな教え方はだめだけど。


練習内容は、いつものハンドリング、が中心です。
中学部が、ゲームで出てたので、広く使えた。
広いと、しんどい。

●「通せんぼ」をアレンジ。

●前回のピックアップ、ダンボールの練習も少しアレンジ。
「おけ!」とか「ダンボー」ってコールがないと、遠慮なくぶつかること。
このルールで、緊張が走る。集中力も増し、楽しさも増す。(?)

単純な練習も、少しのスパイスで変わるんですよ。料理に似てる?

●そして、ムーブ。
???

サインプレーです。時々ムーブなんて言い方で話出たりもします。
パスの名称は「パスの種類…」のKLです。

今日やったのは、シザース入門、ループ入門です。
来週もやりますよ、安心してください。

シザース。ハサミです。シザース=クロス=スイッチ呼び方も色々。
ジョニー・デップ主演・『シザーハンズ』。
で、サインは「チョキ」です。「2」でもいいですよ。「V」でも。

私の解釈では、唯一相手を見なくても出していいパス。

○ループ。Loop=輪や輪の形をしたもののこと。大阪環状線、山手線ね。
で、サインは「マル」です。「0(ゼロ)」でもいいですよ。「O(オー)」でも。「グー」でも。

基本は、フォローに走ることです。
パスしたら、もう一度プレーできる位置にバッキングラン。

どっちも、トイメンを引き付け見方を生かす気持ち。
スペースを作り、相手に混乱を、植えつける。
「なんかして来る」が無いと、デフェンスは簡単ですから。

サイン、何でもいいんですよ、相手にわかりにくく、見方に判りやすかったら。
それで楽しかったら、なおいいです。
こんなことでも考え出すと、面白い。


そして、昼食会。
いや、川原での飲み会。
んー、これが大事。団結力がチームに一番大事ですから。
まとまってないチームや派閥のあるようなチームは上達しません。断言します。
「ビールはチームの潤滑剤」です。

私はWsのゲームがあり、抜けてしまいすみません。
今回は、何時まで飲んだんですか?
雨降ったでしょ?

だいぶ動けるようになってきましたね。
勧誘も、お願いしますよ。
たくさんでやったほうが、おもろいに決まってるんですから。


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コメント(5件)

内 容 ニックネーム/日時
 15回目の練習は参加できませんでした。中学部低学年の県大会の応援に行ってました。中二の息子は部活動の関係でスクールの練習にあまり参加できない状態ですが、40分間頑張っている姿を見ることができてよかったです。ただ、コーチや先輩のスクール生が「○○、もっと声だせぇ〜」(○○は我が家の苗字)などと声をかけられ、自分が言われているような感じがして、ハラハラドキドキの40分間でした。ゲーム終了後、「おっさんず」へ参加。と言っても、練習後の川原での飲み会だけが目的でしたが。練習も楽しいですが、「同じ釜の飯を食う」的な活動があればこそ、また、しんどい練習も頑張れるような気がします。(やっぱり来年は、「おっさんず」も合宿ですか!!!) 強烈な雨が降りそうになってきたので、14:30くらいにお開きになりました(帰りは少し雨に降られましたが、それもまた、いとをかし・・・)ところで、私自身、まだまだヨチヨチ歩きの状態でこんなことを言うのも尾湖岸¥まし伊のですが、「おっさんず」のデビュー戦って、いつぐらいになるんでしょう。
あずみん
2006/09/11 21:25
上記コメント「尾湖岸¥まし伊」は「おこがましい」でした。
あずみん
2006/09/11 21:28
 あずみんさん、こんばんは。
 14時ですか、残念ですね。もっと交流できれば良かったのに。
私は、あの時間強烈な雨と、雷におびえてました。ラグビーのグランドって、「ココに落ちて」といわんばかりの物が建ってますからね。
 もうよちよち歩きではないですよ。つかまり立ちから、手が離れてます。新しい方が入られたら、パス担当コーチ(仮称)を作って、どなたかにやってもらおうと思ってるんです。
ゲームですか?早く相手と、ジャージ見つけましょう。
こうしてる間に、録画の一試合目が終わった、つぎ,つぎ。次は同志社vsオックスフォード。アァ何て幸せ。

クラッシックラガー
2006/09/11 21:54
 おはようございます。
 練習後の河原での飲み会、いっいですね〜〜〜。最高でしょう。ワタシの拙い経験では、練習場(グランド)まで車で行くことがほとんどだったので、残念ながら練習後に飲んだ経験は、ジュースくらいしかありません。しかも、タッチフットで負けた方がおごるっていう、あれです(笑)。
 サインプレー、小学生もけっこうやりまっせー。クロス、カラクロス、ループまでは当たり前でしょうか。今、コーチとして取り組みたいのがカットインとカットアウト。シンプルなムーブですが、パスを受ける前にコースを変えるって、自分でも上手くできないのにどう教えようか、悩んでます。
 さあ、これから日曜日に行われた大会のビデオ分析です。1試合目は圧勝だったんで気は楽、問題は惨敗した2試合目。褒めるプレー、叱るプレー、バランスが大事ですよね。
ウルトランナー
2006/09/12 05:18
 ウルトランナーさん、こんにちは。
 「カットイン、カットアウト」すでに始めていますが、言葉としては伝えてません。SH→SO→CTBトイメンつけます。トイメンCTBはSOがパスしたら、右手か左手あげて「通せんぼ」パサーとキャッチャーの呼吸と、スペースを見つける意識。どこを抜くか、どこが抜きやすいか?
から始まり次のステップ、はキャッチャーの動きにトイメンCTBが反応(「通せんぼ」する)にしょうかと思ってます。
 効果のほどはいかほどか、良いかどうか分かりませんけど。
クラッシックラガー
2006/09/12 11:54

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