ラグビーコーチ修行中

最近めっきり涼しくなりましたよね。 気温が下げれば下がるほど、熱く熱くなってっくラグビー界。 おっさんの練習も熱いけど、ジュニアの練習はもっと熱いよ！ ...続きを見る

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２１回目の練習。最近充実してません？！ 熱くもなく寒くもなく、汗かくのが気持ち良い！身体動かすって気持ち良い！ っすよね！ ...続きを見る

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今年は神戸の青を応援する！硬い決意！ ワールドメインにトップウエストを応援するんだ！ 決意は変わらないんですが、一途になれなくて。優柔不断。誘惑に負ける。 ...続きを見る

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４月の練習メニュー〜ＳＡＱトレーニング〜ダイナミック・フレキシビリティです。『スポーツ・パフォーマンスが劇的に向上する』ＳＡＱトレーニング。スピード・アジリティ・クイックネスっす！我々は遠い昔になくしたものです、取り戻すんだ！ ...続きを見る

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