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激しくへとへと…22回目の練習。
最近めっきり涼しくなりましたよね。 気温が下げれば下がるほど、熱く熱くなってっくラグビー界。 おっさんの練習も熱いけど、ジュニアの練習はもっと熱いよ! ...続きを見る

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2007/11/04 18:50
SAQとBBQ〜21回目の練習。
21回目の練習。最近充実してません?! 熱くもなく寒くもなく、汗かくのが気持ち良い!身体動かすって気持ち良い! っすよね! ...続きを見る

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2007/10/30 20:28
REAL RED よんどー?〜備品購入の報告
REAL RED よんどー?〜備品購入の報告 今年は神戸の青を応援する!硬い決意! ワールドメインにトップウエストを応援するんだ! 決意は変わらないんですが、一途になれなくて。優柔不断。誘惑に負ける。 ...続きを見る

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2007/07/04 06:40
SAQよんでまっか?@〜ダイナミック・フレキシビリティ
SAQよんでまっか?@〜ダイナミック・フレキシビリティ 4月の練習メニュー〜SAQトレーニング〜ダイナミック・フレキシビリティです。『スポーツ・パフォーマンスが劇的に向上する』SAQトレーニング。スピード・アジリティ・クイックネスっす!我々は遠い昔になくしたものです、取り戻すんだ! ...続きを見る

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2007/04/11 18:41

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