ラグビーコーチ修行中

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help リーダーに追加 RSS 帰ってきた〜パスって簡単?!

<<   作成日時 : 2008/02/05 21:51   >>

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今週は雪の影響でクライマックスを迎えるラグビーシーンにも大きな影響が出ました。
特に関東の頂上対決、第13節のNECグリーンロケッツ対三洋電機ワイルドナイツ、サントリーサンゴリアス対トヨタ自動車ヴェルブリッツ戦は延期に…。
私達もせっかくの練習が中止に。。

寂しいっすね。。

室内でできるトレーニングを…

先ずは、階段の2段目当たりに手をついて“基本姿勢”いってみましょう!!
姿勢の参考   http://takeumako-ti.at.webry.info/200702/article_2.html

面白くない!?



室内でできる楽しいトレーニング?

では、久々にスクリューパスいってみましょう!
例のキャラメルコーティングいっぱいのポップコーンの容器です。

♪でっきるッかな♪でっきるッかな♪はてはて ほォほォ♪♪ 
前回の記事は  http://takeumako-ti.at.webry.info/200610/article_5.html

画像


画像


遊びかたは↑の記事を見てください。



ちょっとアドバイス

どのようにスクリューパスが飛んでいけば、キャッチしやすいでしょうか?
どのように飛んでいくのが理想でしょうか?

私的には、ボールの「先っちょが進行方向のの先頭(よくわからん表現)」に向く。
縦回転はノッコンにつながり易いし。
風の影響を受け難いパスは「先っちょが…」だと思います。


そう投げるには、先っちょをターゲット向けて放ってみましょう。
↓こんな感じでは上手く回らないでしょう。
進行方向から、手のひらが見える投げかたは、修正が難しく慣れてからしましょうか。
画像



↓こんな感じです。ボールの進行方向から手のひらが見えない。こんなのではじめましょう。
画像



ペットボトルやチップ○ターの容器など切って、室内でスクリューパス名人になりましょう!!



                                    

ご心配をおかけしました、私のパソコン。こうなりました。
ラックの上のモニター&キーボード、その下に寝てプレーするノートパソコン。ゲームならぺナです。
このノートPCに配線して使ってます。USBポートが2個しかなく、マウス&キーボードで一杯。
デジカメ使うときは、どっちか使えないのですよ。

それでも、使えるようになって大助かり!
GIジョー!パソコンバックアップ用の外付けHD見立てヨロ!
画像


                    

こないだの日曜日。
いってきました!
THE TOUR OF MISIA2008
EIGHTH WORLD
  大阪城ホール!
http://misia.blog.ocn.ne.jp/eighthworld/12627/index.html

今回はアリーナ4列目!
目が合うよ!!(気のせい…)

いきなりのサプライズ!
歌については書くまでも無いですし、書く能力もありません。
とにかく最高!
ダンサーの皆さんも最高! ノリノリのライブでした!!


コンサートが終わって…大阪城公園は一杯だろ…逆に歩いてガラスキの電車に乗るんだ!
森之宮までピノコと歩く。。。

森之宮駅についてピノコが「ちょっとぉ、、歩くんはやいわ。。」
気づかず、自分のペースだけで歩いてしまったようです。。
ピノコに気を使えぬ不幸な男に成り下がったか。。。

コメントもサボり気味で…


ちょっと、落ち着いて自分のペースを取り戻さないと。

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コメント(11件)

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↑こういうシチュエーションだと当然手をつなぐのでしょうか。きゃ〜いいなぁ〜うらやましぃ〜(*^_^*)。ひゅ〜ひゅぅ〜っ!
先日引退した(オール専大がある?)村田はパスアウトのテークバックを小さくするために、一度壁に当てた球を放る練習をしてたそうです。東福岡が灘浜で練習した際に監督が、後藤が放る球を見て「ワタとはぜんぜん違う」と言ったらしいです。
だこ姫
2008/02/05 22:11
PCの配置は見た目はええけどマウスいじりながらモニター見るのはチョット厳しい、目を悪くするで。
昔使ってたUSBの2ポート分岐があるから寄付、気持ち(意味分かるよな!)で譲ったる。
しつこい用やけど譲ったんねんで。
ちなみに外付けHDDは1万2千円のおつりベースで
 http://www.iodata.jp/prod/storage/hdd/2005/hdc-u/
 http://www.yodobashi.com/enjoy/more/i/cat_38974453_56096630_1368_16353160/81956718.html
の2機種がええんとちゃうか。
上記メーカで○ジマとかジ○ーシ○、○マダで120GBの特価品をゲットも
あり、使用内容(写真やオフィス程度)であれば十分。
恐らく既設ノートPCのHDD容量は40〜あって80GBとちゃうけ。
ボランティア隊員 GIジョー
2008/02/05 23:00
PCの配置は見た目はええけどマウスいじりながらモニター見るのはチョット厳しい、目を悪くするで。
昔使ってたUSBの2ポート分岐があるから寄付、気持ち(意味分かるよな!)で譲ったる。
しつこい用やけど譲ったんねんで。
ちなみに外付けHDDは1万2千円のおつりベースで
 http://www.iodata.jp/prod/storage/hdd/2005/hdc-u/
 http://www.yodobashi.com/enjoy/more/i/cat_38974453_56096630_1368_16353160/81956718.html
の2機種がええんとちゃうか。
上記メーカで○ジマとかジ○ーシ○、○マダで120GBの特価品をゲットも
あり、使用内容(写真やオフィス程度)であれば十分。
恐らく既設ノートPCのHDD容量は40〜あって80GBとちゃうけ。
ボランティア隊員 GIジョー
2008/02/05 23:01
 おはようございます。
 スクールに入って2年目が過ぎようとしているウチの次女、家の中での特訓が功を奏したのか、パスがかなり出来るようになりました。めでたし、めでたし(^^)。ただ残念ながら、2年生レベルでは、ゲームではほとんどパスするシーンにお目にかかれません。ボールを持てば、ひたすら突進するのみ(^^;)。先生たちも、なんとかパスするように、一生懸命指導してくださっているんですけどね。
 そういうこともあって、最近の我が家での特訓は、布団の上での生タックル!ワタシや中1の姉ちゃんの太ももめがけてタックルに入らせています。まだまだぜんぜん出来てませんが、先日の練習で、超スローモーションなれど、男の子の太ももにタックルに入って、見事に仰向けに倒してました!ラグビーが下手でもいい、しかし、タックルだけしてこいって、完全にKinotomさんモードです(^^)。
ウルトランナー
2008/02/06 07:13
こんばんは。
前にパスのフォームを改造するとブログで書きました。私のバスフォームは、今までは下の写真でした。それを上の写真に変えているところです。投げ始めで手のひらにボールの重みを乗せて、最後まで腕と手首の力がボールにかかるように投げる。したがって投げた後の手のひらは上を向く。
右はそうでもないのですが、左がまだなれません。腕の角度、軌跡、色々試していますが、いまだこれはと言う投げ方が見つかりません。
その辺もよろしくお願いします。
親父コーチ
2008/02/06 23:37
こんばんは。大阪城公園から電車に乗るのであれば後ろの車両です。京橋で一気に降りますし。。。橋を渡ってツインを抜けていく。。。
しかし、線路沿いを歩けば読売テレビにズームインできます。って時間帯が違いますね。結構いろんな経路を使って覚えたところです。次回試してみてくださいね。
水餃子
2008/02/07 00:25
だこ姫さん、おはようございます。
手はつないでません。先に歩いてしまったので。。
後藤選手のパス。平尾総監督が、ファンクラブ会報誌で書いてましたが「もっと速いパス、方ってもらわんと…」見たいに仰られてました。実際難しいのですよね、私もハーフやらせてもらった時は、フワーッとスローで、SOがじれてるのが解りました(悲)。
クラッシックラガー
2008/02/07 07:08
GIジョー。いや、、昨日もわざわざすまんね。早速つないでみるわ。気持ち…誠意…近いうちにな。。マウスは確かに使い難い。キーボードは結構なれたけど、まだかなり誤タイプ多し。
くらです。
2008/02/07 07:08
ウルさん、おはようございます。
パスは難しいし、奥が深いです。タックル然り。タックルだけして来い。もう名言の域ですね。ただ本当にそうされても困りますが…。家でやる効果は、そのスキルアップもさることながら、家族とのスキンシップにあるように思います。だからおっさんずにも沢山参加してもらって…って思うんですけど。
クラッシックラガー
2008/02/07 07:09
親コーさん、おはようございます。
実は私、左のスクリューのほうが上手く行ってます。我流の右。教える事を前提に取り入れた、左。性格が違うようです。下の写真からのスクリュー、この状態からのリリースの瞬間が難しい。できるできなく、表現できないんですよ。考えて良い表現が思いつく事ができればいいですけどね。
クラッシックラガー
2008/02/07 07:09

水餃子さん、おはようございます。
一駅歩いたんですが、大阪城公園駅から乗ってくる人はわずかでした。去年は橋をわたって前へ(京橋)歩きました。あの近辺もいろんな駅があって迷いますよね。今度は北詰へ行ってみようか、、、ほかにも谷四、天満橋、中央線…。
クラッシックラガー
2008/02/07 07:10

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