|
最近めっきり涼しくなりましたよね。 気温が下げれば下がるほど、熱く熱くなってっくラグビー界。 おっさんの練習も熱いけど、ジュニアの練習はもっと熱いよ! 最近は、アタックディフェンスに参加させてもらってます。 ですから、後半はゲーム形式です。 相手は6年生ですけど、最近ややこしいのが数人居る。 チームとしてもややこしくなってきました。 先ずは、本日の練習〜おっさんず編。 ●ダイヤモンドサポート・ウオーク ●フォワードショートパス どっちも、歩きですって。すぐ走り出すんだから…。 FWパスは、内へ内へパスですよ。内、外経験者には簡単でも、なかなかね…慣れて下さい。 ●2対2 カットインカットアウトの組み合わせです。キャリアーとレシーバーの意思疎通を上手くしてください。 あずみんさん夫婦、S見夫婦も色々打ち合わせしてましたね。 上手くやらんと晩ごはんの、オカズの質が落ちたりしますよ。 この練習面白いでしょ?考えて、実践して、失敗も成功も笑って済むんですよ。 イメージをしっかり、持つこと。自分(達)がこう動けば、相手はこう動くはず。 ここにスペースができるはず!大事な事ですよ。 ●タッチフット 2対2の練習を受けて、やって見ましたが上手くいきませんね。 まだまだ、時間はありますよ!! ●SAQ からは、 ○いつものダイナミックフレキシビリティ 股関節[上下/開閉]は、これまで間違った指導をしてきました。すみません。 ヘボコーチのご愛嬌という事で、一つ穏便に。 ○アジリティ のトレーニング Sを飛ばして(?)Aです。A=アジリティ=敏捷性です。 素早い切り替えし、方向転換です。ややこしいステップ切る6年止めるには要るんです。 今のうちにやらんと、間に合わん。なめられたら、取り返しがつかん。 この項目は、ラダーを使うことが多いのですが、今回はいつもの”コーン”で出来るメニューを。 ”スクエアアジリティ” ”リニアアジリティ ダッシュ&バック”って言います。 ”スクエアアジリティ”は、私なりにアレンジして向きを少し変えてみました。 ラダー作ってそろそろ、行きますか! 本日の練習〜6年生アタックディフェンス編。 ●13分×3本 ゲーム形式です。キックオフ?!俺が、ドロップキック?!は、はは…。 SOやってるんです!司令塔ですよ!私のイメージはトニーブラウンです。 見たでしょ、タップパス(昨日)!柔らかいタッチのキックパス。 しかし上手くなった! 急造SOのS見Jr。ちゃんとトイメン見てから、判断してパスしてます。 センターも妙なステップで、なかなかつかまらんし。 抜けられたランナーを追う2人。「諦めるな!あず○○!!(あずみんさんの本名)」 追ってたのは”あずみん親子”でしたね。偶然とはいえ、獲物を追う親子。頼もしいですね。 今日はウイングのうちの息子。最後にトライをクラってしまいました。 クソー、あの鈍足に追いつかんとは!あのコース走られると届かんのです… しかし、クソー!言い訳じゃ!前半の練習がきつくて、走れんかったんです。へとへとで… ごめんなさい。ホント今も太ももパンパンなんです。 いよいよ、最後の大会。 すべてを出し切って、頑張れ!! 今日の西京極ですか?練習終わったら、2時ですよ! 九戦前半終わって同点とか?!どうなったのかな?次は行くぞ!! |
| << 前記事(2007/11/01) | トップへ | 後記事(2007/11/06)>> |
| タイトル (本文) | ブログ名/日時 |
|---|
| 内 容 | ニックネーム/日時 |
|---|---|
クラさん、こんばんは。今日もヘロヘロです。身体のあちこちが悲鳴を言い、息も絶え絶え・・・でも、水を入れているときは本当に至極の瞬間です。「2対2」夫婦といえども簡単にはいきません。というか、夫婦だから・・・???(うちは、グランドのごちゃごちゃを家庭まで持ち帰ることはないので、晩のおかずは大丈夫ですよ!?)自分がやっているときはうまくいかんのに、外から他の方がたのプレーを見ているとよくわかるんですよね。頭と身体がシンクロするようにこれからも頑張ります。(500字越えると思いますので、コメント2つに分けます) |
あずみん 2007/11/04 21:55 |
子どもたちとのアタックディフェンス。週ごとに激しさを増していく感じがします。うちの息子はひさが痛いらしく(接骨院にも通っていますが)、土曜の朝などは、「練習いに行きたくない・・・」と久しぶりに泣いておりました。満足に動けないと仲間に迷惑がかかる、あるいは練習を外から眺めていることもあり、そんな自分が情けない、仲間からなにを思われるか・・・ そこまでは語っていませんが、多分彼なりに苦悩しているのでしょう。でも、今日の夕食時に「県大会出たい?」って水を向けたら、「出たい・・」と一言。まあ、試合当日、どんな結果になっても彼を受け入れてあげようと思っています。(父親似の、本当に真面目な奴なんです。って、「父親似」は余計でしたか??) |
あずみん 2007/11/04 21:56 |
こんばんは。 |
親父コーチ 2007/11/05 00:06 |
あずみんさん、こんばんは。 |
クラッシックラガー 2007/11/05 19:52 |
あずみんJrが親父似かどうかは、判断できませんが今すごく悩んでるんでしょうね。上手くなってる仲間。出たいけど、痛い。迷惑が掛かるのでは…一押ししてください。「大丈夫だと」。怪我を悪化させるといけないので、判断は本人次第ですが、私なりには「あずみんJrも大丈夫だな!」と思う瞬間も多かったんですよ。最後は自分と戦う気持ちでしょうか。そして何より、その気持ちを支える仲間達なんですけど、6年生どうなる事やら。ここが最後のチームとしての団結と頑張りどころです。もう、プレーはそんなに上手くならないでしょう。一つにまとまる意識、私の現役コーチ時代に贈った言葉を今使えば”ONE PIECE”。これを学べる良い瞬間です。今がチャンス、誰かが気づいて欲しい。やっぱりいいスポーツですね、ラグビー!! |
クラッシックラガー 2007/11/05 19:53 |
親コーさん、こんばんは。 |
クラッシックラガー 2007/11/05 20:12 |
おはようございます。 |
ウルトランナー 2007/11/06 06:32 |
ウルさん、おはようございます。 |
クラッシックラガー 2007/11/06 06:48 |
| << 前記事(2007/11/01) | トップへ | 後記事(2007/11/06)>> |