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ゴールデンウイーク最終日、雨模様。練習は中止になりました。 昨日公開を考えて、朝一にガンダム並べてパチリ。ここから、手が止まってしまって。 10年ぶりの部屋の模様替え。あーシンド。まだ終わらない。長男の部屋作る為に。 練習よりきついよ。タンスなんて久々に持ったよ。 引越しのバイト以来かなぁ。”吸盤の手”って有るんですよ、久々に思い出した。 どこにも、手を掛けず家具の側面をピタッと挟んで持ち上げる。 バストアップにもなるかもね。腹には効かんけど。 それでは、最近始めたパスの練習と動ける体作りです。ジグザグパス。 手前左、赤のザクからポイントで始める。 赤のザクは、真ん中のSO青いグフにパス→左の白いZガンダムへパス。 パスをもらったZガンダムはゲインせず、ダンボールして、ポイントを作る。 また青いグフはさがってSOの役割→左真ん中の金色の百式へパス。 百式はパスをもらって、ゲインせずダンボール‥ 中抜きパス+後ろへさがる練習です。 大きく動くのは、青のグフだけですけどね。おっさん達には大事なのね、動かないポジション。 ポイントを作る端っこに並ぶ人たちは”コーリング”が重要ですよ。 「外入ったよ!」 そして、さがってもないのに(要求もないのに)勝手に出しちゃだめよ。 「(まだ出さないで)キープ!」「出して!」のコーリングも必要。 この練習は、SH付けたりすると、人数調整できます。 アタック側にFW付けて、ポイントに入る。もしくはSO周辺でパスをもらったり‥ トイメン付けるのも良いですね。応用は色々。 後ろに下がって、パスをもらえる位置に入りなおす。 アタックは、前進するばかりじゃないですからね。 ダンボールする人が大きくゲインすると、SOが楽になるのよね。ゲームも同じ。 だからって、大きくゲインしちゃだめよ。後ろに走る練習も兼ねてますからね。 SOの人も”ストレートラン””前進できるパス”を忘れないでね。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() いよいよ、今週はCAB戦です。 友達誘って、赤く染まりましょう!! 私も行きますよ。赤いぼーし被って。 プチオフ会?皆さんどこに座るんですか?私は自由のつもりです。 お会いできると良いですね!!! |
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| タイトル (本文) | ブログ名/日時 |
|---|
| 内 容 | ニックネーム/日時 |
|---|---|
こんばんは。 |
ウルトランナー 2007/05/06 18:06 |
ウルトランナーさん、こんばんは。 |
クラッシックラガー 2007/05/06 19:26 |
こんばんは。 |
難波詠人 2007/05/06 20:57 |
難波詠人さん、こんばんは。 |
クラッシックラガー 2007/05/06 22:43 |
こんばんは。 |
CQ 2007/05/07 21:38 |
CQさん、こんばんは。 |
クラッシックラガー 2007/05/07 21:54 |
お晩です。 |
親父コーチ 2007/05/07 22:27 |
親コーさん、こんばんは。 |
クラッシックラガー 2007/05/07 23:00 |
こんばんは。って言ってもいないのはわかってます。この時間だとFourtyFiveから3列目に向かっている頃でしょうか?プレマッチファンクション?で勢いつけて、明日は燃え尽きてください! リポも頼んだぜぃ! |
CQ 2007/05/08 21:46 |
すいません、今日は働いてました。 |
水餃子 2007/05/08 23:27 |
おはようございます。 |
ウルトランナー 2007/05/09 06:17 |
こんにちは。パソコンだめです。メールもネットも開きません。今は会社からこそっとです。3列楽しかったですよ。 |
クラッシックラガー 2007/05/09 12:17 |
こんにちは。パソコンだめです。メールもネットも開きません。今は会社からこそっとです。3列楽しかったですよ。 |
クラッシックラガー 2007/05/09 12:17 |
こんばんは。直りました!OJ1さんの言われる様に、配線の抜き差しだけで。ご心配掛けました。1時前かぁ。最終ぎりぎりまで楽しかったですよ。皆さんとの”オフ会”と言うパンドラの箱を開けてしまったようです。最初に逢うドキドキ感。逢ってからの打ち解ける速さ。ラグビーと言う共通の趣味を持った物だけが味わえるのかもしれませんね。本当に感想は色々有ります。私の稚文では表現できないかもしれませんが、それなりに書こうと思います。 |
クラです。。。 2007/05/10 01:03 |
こんばんは。今日は、なかなか忙しい日々を過ごしました。生ハカええもんですね。 |
水餃子 2007/05/10 02:45 |
おはようございます。 |
ウルトランナー 2007/05/10 06:54 |
水餃子さん、おはようございます。 |
クラッシックラガー 2007/05/10 07:33 |
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