ラグビーコーチ修行中

アクセスカウンタ

help リーダーに追加 RSS SAQトレーニングじゃ!

<<   作成日時 : 2007/02/07 23:14   >>

トラックバック 0 / コメント 17

おっさんずのみんな!申し込んだで!
SAQトレーニングじゃ!4月から保険入るらしいな!
思う壺じゃ!保険さえ入ったら、こっちのもんじゃ!
苦しく、しんどいトレーニングもやりまくるで!がはは!


昨日、書店で申し込みました。SQAトレーニング
ラグマガ読んでまっか?セブン07年3月号広告で気になったんです。
SAQですよ!

S=スピード (走る時の最高速度の能力)
A=アジリティ (敏捷性: 左右の速い移動)
Q=クイックネス (素早さ: 静止からの速い反応と動作)

らしいで!できるか?

4月からは、取り組んでみましょう。
まだまだ進化できるはずですよ。
S見さん、ラダー作れませんか?


ジキルハイドです。



ジャパンのスコッドが発表になりました。
応援しましょう!
画像

設定テーマ

関連テーマ 一覧

月別リンク

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(17件)

内 容 ニックネーム/日時
 おはようございます。
 ラダー、けっこう高いんですよね(苦笑)。ホームセンターのロープ買ってきて自作できないかなと画策しているところです。適当な長さに切ってきびっていくだけだし、なんとかなるんじゃないかなあ。
 あっ、きびるって、九州弁で縛るという意味です。昨日のクラさんの最後のコメント、ちょっと思うところがあったんで、これからヤフーの掲示板にカキコしようと思ってます。よかったら、感想を聞かせてください。
 
ウルトランナー
2007/02/08 05:22
ウルさん、こんにちは。 仕事中なので、小声で(パクリデスネ)。 ラダー、作れそうなんですよ。考えてます。あれは丸でもいいのかな?四角でないといかんのでしょうか。って、本が来たら調べます。SAQのPH見ると、どこに弾むか判らんボールとか出てきます。よく考えたら、楕円球もそうだし、ラグビーはSAQそのものですね。 お国言葉考には、大声でコメントしますよ。
クラッシックラガー
2007/02/08 12:59
ラガーさん、こんにちは。また来ちゃいました。
そっと覗くだけにしておこうと心に決めていたのに、
私がいやいやって言うのに、ラガーさんが誘惑するから・・・
もう、あなたのところから抜け出せなるかも?って思うと、
何だかこわいの・・・
さてさて、黄色の監督。トップランナーに出てた時に、
山本太郎も女の子(誰だっけ?)も関西出身なのに、
3人して標準語で喋ってて、あの時も「違和感」だらけでしたね。
あ〜、何か楽しいことないかいな?現実逃避したいです。
今日は気分的にQQにしてみました。いつものところで待ってるわね。
ビブスは手作りですか?

QQ
2007/02/08 16:45
よく見たらビブスじゃなくてサクラ?ですか。
特設グラウンドに赤マジックで線引いたり、紙粘土でボール作ったり、
ガンダムをあちこちで構えさせたり。
奥様からの「オタク」の賛辞とつめた〜い視線を浴びながら、
デジカメ抱えてガンダムの周りを右往左往。研究熱心なのと
ラグビーに対する情熱は、まさに、ひしひしと伝わってきます。
奥様、ご同情申し上げますが諦めてください。
パンツが赤や黄色になっても、このテの病気はなおりません。
QQ
2007/02/08 17:39
SAQ結構きますよ。ラダーやハードルに加えて、タックルや後ろ走りも加えて3ラウンドもしたら最高のビールが待ってます。頑張ってください。
cobrats
2007/02/08 18:16
 今日はQQさん、こんばんは。
 私の、フェロモンに引き寄せられましたね。もう離さないですよ。って、がんばって面白い記事書いていこうと思います。
 ジオン側のモビルスーツに、エクセルで作ったシートをプリントアウトして着せてみました。本当はジャパンカラーに塗ろうと思ったんですが、息子の反対であえなく撃沈。
 お国言葉考のコメント(長文)作成中です。もうすぐ行きますよ。
クラッシックラガー
2007/02/08 18:55
 Cobratsさん、こんばんは。
 やはり最高のビールに繋がるんですね。Cobratsさんのブログ記事で紹介してもらってから、SAQが気になって、気になって。そしたらラグマガの広告があったので。
 おっさんずの皆さんは、何されるのかびくびくしてるかもしれませんが、ビールの一言でがんばるしかないと、決心してることでしょう。
 また随時報告します。
クラッシックラガー
2007/02/08 18:59
こんばんは。「SAQトレーニング」これ、いろいろなスポーツに必須のトレーニングです。私はバドミントンを長いことやっていますので、興味は持っていました。(バドミントンの指導者もどきのこともしていますので、選手と一緒にラダーなんぞはちょっとだけやったことがありますが、「しんどい」となる以前に、ラダーを踏みまくって、完全に「終わって」ました。)まさか、ラグビーでやらされることになるとは・・・でも、望むところじゃー、っと開き直っております。当然、コーチは見本を示してくれるものと思っておりますので、よろしくお願いいたします。
あずみん
2007/02/08 21:39
 おはようございます。
 ありましたよ、福岡の書店にこの本!別の本を買いに行き、買える前にスポーツコーナーに寄ったら、平積みされてました。すでに1冊買っていたので購入は見送り(1800円がなぜ出せない!)、しかししっかり立ち読みしてきました(あ○き書店さん、ごめんさい。今度は買いに来ます)。
 今、腕をケガしていて、別メニューの子供がスクールにいるんですが、さっそくこの本に載っていたトレーニングを明日やってみようと思ってます。なんかワクワクしてきましたね(笑)。
ウルトランナー
2007/02/09 04:57
 あずみんさん、おはようございます。
 あったりまえじゃないですか!コーチとしての手本。できもしないことをさせられませんよ。って、この手のトレーニング苦手で。
あずみんさんという、経験者がいてよかったです。
クラッシックラガー
2007/02/09 08:05
 ウルトランナーさん、おはようございます。
 平積みですか。地元の小さな書店には無いんですね。早く届かないかとわくわくしてたのに、手本などと上で言われて、ちょっとびくびく。「思う壺じゃー」なんて書くんじゃなかったです。
 腕怪我して別メニューの子、いますね。最適ですね。後は自作のラダーをどうするかでしょうか。
クラッシックラガー
2007/02/09 08:09
おっさんずには、SAQの本質から外れてしまうかもしれませんが、やはり”SAQで美味いビールを飲もう!”でしょうね。子供達にやらせてみてわかったんですが、最近の子供、ハードル並べて両足揃えて跳ぶのが出来ない子が結構いるんですよねぇ。
cobrats
2007/02/09 12:59
 Cobratsさん、こんにちは。
 本質から外れるなんてお得意技ですよ。すべては美味いビールの為にやってるんですから。SAQがビールに繋がらなかったら、おっさんずの本質から外れます。
 最近の子供話。スキップすら、やりにくいらしいですね。両足飛び含め昔の「けんケンぱ」等の遊びは、ラダー両足とび、横とびなんでもござれ。ゴムとびもそうですね。あ、これって女のこの方がよく遊んだ、遊びでしょうか。
クラです。
2007/02/09 15:24
お晩です。
私が余計な事いったんで、クラシックラガーさんにお手数かけてしまいましたね。すみません。
4月から中学生のクラスを作って、流通経済大学のスクールと月1で合同練習するんですけど、その時SAQトレーニングをするそうで、こちらの練習でも毎週やってほしいと言われています。再来週の交流会で打ち合わせをするんですけど、例の本を買って予習しておこうと思っています。これからのスポーツにSAQは必修ですね。
親父コーチ
2007/02/09 23:24
 親コーさん、おはようございます。
 すみません、なんて言われる様な事何かありましたか?なんの手数もかかってないですよ。私から、ごめんなさいです。本当に何のことでしょうか?
 親コーさんの、発言で困ってることは、例の未発表のウイルスだけですよ。私もエロ面白いを目指そうと思った矢先、サラリーマン川柳に「エロかわいい ほめたつもりが エロおやじ!!」グサッ!若い女性には程々にします。
 
クラッシックラガー
2007/02/10 07:23
以前、「ガンダムにジャパンのジャージの塗装を」と言うような事を書き込みましたが、それでああいうシートを製作されたのかなと思いました。えっ、違うんですか。
次は明治か関東学院でお願いします。
親父コーチ
2007/02/10 22:21
 親コーさん、おはようございます。
 リクエストいただきましたね。あれは私も考えてましたので、気にしてませんでした。ちなみに関東風カラーは製作済みです。
 早慶明、同大京も製作検討中です。(そんなに使う事ないんですが)
クラです。
2007/02/11 07:48

コメントする help

ニックネーム
本 文